Warum deine Energie für dein Business wichtig ist

Bildquelle: Mor Shani

Meine Tipps: Warum deine Energie in deinem Business das A und O ist.

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Natürlich bestimmt zunächst dein körperlicher Zustand darüber, wie kreativ du gerade bist, wie leistungsfähig du deine Projekte angehen kannst oder vielleicht auch, wie du nach außen hin wirkst. Deine körperliche Ausstrahlung wird natürlich auch dein Gegenüber, vielleicht deine Kunden oder potentielle Geschäftspartner spüren.

Aber dein Wohlbefinden entscheidet auch darüber, wie begeisterungsfähig, wie kontaktfreudig und auch antriebsfähig du bist. All das macht sich in deiner täglichen Arbeit bemerkbar und spielt in deinen beruflichen Erfolg schlussendlich mit rein.

Auf der anderen Ebene meine ich mit Energie aber auch deine geistige, mentale Fähigkeit. In der Energielehre sprechen wir hier von deinem energetischen Schwingungsfeld oder auch deiner Aura. Klar ist das erstmal etwas, was wir nicht bewusst sehen können und deshalb erscheint uns dieser Begriff der „Energie“ zunächst einmal abstrakt und fremd.

Auch wenn das ganze energetische Thema der spirituellen Philosophie sehr nahe kommt, ist es inzwischen jedoch längst nicht mehr nur in die spirituelle, esoterische Ecke abzudrängen, sondern durch die Quantenphysik wirklich sehr wissenschaftlich belegt und auch messbar gemacht worden.

„Alles, was existiert ist Energie, hat eine Schwingung und eine Frequenz“

(Albert Einstein)

In die gleiche Richtung gehen schließlich auch die folgenden Worte von Nikola Tesla: «Wenn du die Geheimnisse des Universums verstehen willst, dann denke in Begriffen wie Energie, Frequenz und Schwingung.» Wenn wir von Energien reden, sprechen wir also automatisch auch von Schwingungen, Frequenzen, Resonanz usw. Die Energie, die du ausstrahlst, ist für deinen Erfolg also mindestens genauso wichtig wie deine Strategien.

Seine Energie und körperlichen Ressourcen bewusst und achtsam in seinem Alltag einzusetzen und somit langfristig und nachhaltig gesund sowie erfolgreich zu sein ist der Kern eines Business in Balance.

Für eine Balance zwischen Strategie und Energie, zwischen Machen und Ausruhen, zwischen gesund leben und auch mal fünfe gerade sein lassen, zwischen sich selber verbessern und sich selber annehmen, wie man ist. Ohne Leistungsdruck, ohne Zwang, rein aus Freude und Leichtigkeit heraus.

Jeder Mensch hat seine ganz eigene, individuelle Energie. Und genau darauf kommt es in deinem Business an. Denn durch deine Energie machst du dein Business einzigartig. Schau, selbst, wenn 10 andere Personen genau das Gleiche anbieten, wie du auch, kann deine Energie der entscheidende Faktor dafür sein, dass Kunden auf deine Produkte oder Dienstleistungen zurück greifen.

5 Tipps, wie du deine Energie ganz praktisch gesehen hochhalten kannst

Tipp Nummer 1: Selbstfürsorge

In meinem ersten Tipp geht es also um Selbstfürsorge. Achte darauf, dass du einen ausgeglichenen Alltag hast, in dem du kraftvolle Routinen, Ausgleich zu stressigen Phasen hast, einen gesunden Lebensstil führst und regelmäßig Dinge tust, die dir gut tun und deinen Akkus wieder vollständig aufladen. Und das ganze am besten täglich und nicht nur am Wochenende oder einmal im Jahr im Urlaub.

Tipp Nummer 2: Glaube an dich!

Vielen Frauen fällt es schwer, an das Wirken ihrer eigenen Energie zu glauben. Sie haben Angst davor, dass es nicht funktionieren könnte, wenn sie sich nicht der häufig propagierten Marketingstrategien bedienen oder nach außen hin in eine Rolle schlüpfen, damit sie es jedem recht machen können.

Das Mantra des effizienzgetriebenen Agierens und ein bequemes Verharren im Status quo überwiegen noch allzu oft. Dabei bin ich überzeugt davon, dass wir im dynamischen Wettbewerb mit anderen Anbietern künftig besser bestehen können, wenn wir unseren Fokus und unsere Arbeitsweisen durch einen grundlegenden Wandel des Denkens aus uns selbst heraus verändern. Meiner Meinung nach ist es längst überfällig, dass unsere Emotionen und Träume in unserer Business- und Arbeitswelt ihren fest zugewiesenen Platz erhalten.

Energie folgt der Aufmerksamkeit

Der stärkste Indikator für Erfolg ist die Zeit und Energie, die wir den einzelnen Bereichen widmen. Vorbei sind die Zeiten, in denen im Business nur auf die Taktik, solche Dinge wie Effizienz, Leistung oder Output geachtet wurde, in denen man ausschließlich strategisch gedacht hat und sich der Frage „Was können wir erreichen“ über die Punkte Effektivität, Kompetenzen und Alignment genährt hat. Man spürt in unserer Gesellschaft den Aufbruch zu einer ganzheitlichen Unternehmenskultur, bei der ebenso über Visionen, Nachhaltigkeit und die eigenen Werte nachgedacht wird.

Hier passt also wunderbar der Gedanke eines gesunden Unternehmertums ebenso rein, wie der Anspruch, in seinem eigenen Business mit Wohlgefühl und Vitalität sein zu dürfen. Und du kennst das vielleicht, denn sicherlich bist auch du eine Frau, die sich gerne mit ihrem Business identitifzieren möchte.

Wenn du deine Aufmerksamkeit auf dich selbst und deine Energie richtest und auf den Zustand, wie du sein möchtest, bist du in einer ganz anderen harmonischen Schwingung und in einer anderen energetischen Signatur als wenn deine Aufmerksamkeit ausschließlich im Außen oder im Kopf unterwegs ist.

Das sorgt auch dafür, dass du selbst immer gesünder wirst, weil deine Energiefrequenz auch auf deinen Körper und somit deine Gesundheit wirkt. Vor allen Dingen aber fühlst du dich in dir selber auch so richtig wohl. Und das wiederrum entscheidet darüber, was du nach außen aussendest und mit welcher Energie du von anderen Menschen wahrgenommen wirst.

Tipp Nummer 3: Dein Umfeld

Wichtig ist aber auch, mit welchen Menschen du dich umgibst, also dein Umfeld. Wenn du das Gefühl hast, dass du bei den Menschen, mit denen du dich am meisten umgibst, einfach du selbst sein kannst, ihr die gleichen Interessen und Ansichten habt und eure Energie auf einem Level ist, dann könnt ihr euch gegenseitig energetisch eher pushen, als wenn du mit Menschen zusammen bist, die ein anderes Energielevel haben, welches dich runterzieht und wo du einfach merkst, dass es schwierig ist, deinen Energielevel hierbei konsequent hoch zu halten.

Tipp Nummer 4: Gedankenkraft

Ganz erheblichen Einfluss haben auch unsere Gedanken auf unsere Gesundheit und unser mentales Wohlbefinden. Denn wir können uns noch so gesund ernähren, so viel Sport machen wie wir wollen, wenn wir täglich überwiegend mit negativen Gedanken und Emotionen durchs Leben gehen, wird sich dieses Feeling auch auf deinen Gesundheitszustand und in deiner Arbeit niederschlagen.

Nichts hat mehr Einfluss auf dein Leben, als deine Gedanken! Wenn du dich besser fühlen willst und etwas in deinem Leben verändern möchtest, musst du zu allererst deine Gedanken meistern. Denn, das, was du wieder und wieder denkst, wird in deinem Leben auch deine Wahrheit werden. Wenn du dich glücklich und voller Energie fühlst, wirst du auch mehr Energie, mehr Freude in dein Leben ziehen.

Wenn du dich aber krank, energielos oder ausgelaugt fühlst, wirst du auch mehr von dieser Kraftlosigkeit, von der Krankheit oder der negativen Gefühle erhalten. Deine Gedanken tragen entscheidend dazu bei, wie du dich fühlst und was du in deinem Leben erschaffst.

Tipp Nummer 5: Suche dir einen Sparring-Partner

Du kannst deine Energie auch dadurch hoch halten, dass du dir einen Mentoren oder einen Coach, bzw. jemanden suchst, der dir beim Erreichen deiner Ziele weiter hilft. Vielleicht ist das jemand, der bereits dort ist, wo du hin möchtest und du kannst mit dieses Person als deinen Mentor zusammen arbeiten oder du suchst dir einen Coach, der dir dabei hilft, an deinen Energiefressern zu arbeiten.

Schau dir hierfür einfach die Energie der Menschen an, die als Mentorin oder Coach in Frage kommen. Wenn dich deren Energie anspricht und du das Gefühl hast, dass sie deine Energie eher anhebt und dich inspiriert, dann kann die Zusammenarbeit für dich wirklich einen Unterschied für deinen Erfolg und dein Leben ausmachen.

Ich hoffe, du hast mit diesem Beitrag einen kleinen Einblick bekommen, wieso deine Energie so wichtig für deinen Businesserfolg, für dein Wohlbefinden und deinen ganz persönlichen Weg ist. Ich hoffe, du nimmst den Beitrag auch als Impuls, dich zukünftig wirklich mit deiner Energie auseinander zu setzen und dich auch wirklich tagtäglich um diese zu kümmern.

In diesem Sinne…Focus your energy!

Deine Katharina

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