Ayurveda Tipps für deine Zyklusgesundheit und den Herbst
Bildquelle: Unsplash | Paige Cody Wie du die Jahreszeit Herbst und die Zeit vor deiner Periode durch Ayurveda kraftvoll leben kannst. In der Natur richtet sich schon alles auf den kommenden Herbst ein: Die Tage werden kürzer, es wird wieder früher dunkel, nachts ist...
Ayurveda Tipps für den Frühling
Bildquelle: Pixabay| Jill Wellington Fit durch den Frühling Höre dir meinen Beitrag als Podcast an! # 12: Acht ayurvedische Tipps für den Frühling In der heutigen Folge teile ich mit dir meine 8 ayurvedischen Tipps für den Frühling. Laut dem Ayurveda befinden wir uns...
Ayurveda Ernährung für Berufstätige
Bildquelle: Laura Krüger Wie du die traditionelle Lehre in deinem modernen Berufsalltag umsetzt. Höre dir meinen Beitrag als Podcast an! #11: Ayurveda Ernährung für Berufstätige In dieser Folge geht es um die Ayurveda Ernährung für deinen Berufsalltag. Hierfür habe...
Die Tridosha-Lehre aus dem Ayurveda
Bildquelle: Unsplash | Hilary Hahn Vata, Pitta und Kapha im Ayurveda Höre dir meinen Beitrag als Podcast an! # 10: Die Tridosha-Lehre aus dem Ayurveda In dieser Folge geht es um die Tridosha-Lehre aus dem Ayurveda. Im Ayurveda gibt es drei verschiedene Doshas, die...