Bildquelle: René Träder
„Umarme das Leben, auch wenn das Schicksal ein Arschloch ist!“
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#30: René Träder im Interview
In dieser Folge führe ich ein Gespräch mit René Träder, dem Autoren des Resilienzbuchs „Das Leben so: nein! Ich so: doch!“.
In dem Interview geht es darum, wie du als vielbeschäftige Frau auf dich und deine eigene Gesundheit achten kannst, was achtsamer und gesunder Erfolg überhaupt ist, was unsere psychische Gesundheit mit unserem Erfolg zu tun hat und wie du in deinem Business stärker darauf achten kannst, mehr Resilienz für dich aufzubauen, um auch in Stressphasen in deinem Gleichgewicht bleiben zu können.
Wir sprechen außerdem über die Möglichkeit auch in Krisen der Gestalter seines Lebens zu bleiben und wie man aktuell mit seinen Ängsten und Ohnmachtsgefühlen im Hinblick auf die weltpolitische Lage umgehen kann.
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